プレイバック　新年の誓い

あっっっという間の１２月。
そして、週末の予定もほぼ埋まってしまい、一体いつどうやって大掃除に励めばよいのやら。
「大」までいけずとも「掃除」はしたいし、何とかせねばなりません。


私は新年の誓いをたてたので、一応、プレイバック。




2008年は、以下について頑張ります！

1.体重維持
年末にかけて、50キロのるところでした。
もうあの頃には戻りたくない！という事で
ヨガをしながら40キロ台をkeeeep!!!!

【結論】
１１月中旬頃まで、本当に守れていたのですが、現在50.3キロでございます。
こんな時に乗ってしまうとは･･･。
しかし、自分に甘すぎる私は、年末までに微調整し、40キロ代に戻れていたらクリアできた事にします。
あと、ヨガは本当にできました。
４月からジムに通い始めた事もあってコンスタントに続けられているし、これからも続けたいと思ってます。
だけど、ちょっと不安要素が。上半身は特に傷めやすくなっているようで、
そのためにしたくでも出来ない状態に陥る事多々あります。
気をつけなくちゃ。




２.歯のメンテナンス
大きな口をあけて笑うとチラリと見える銀歯。
白いものに少しずつ修正して行こう。
矯正は・・・まだ悩み中。

【結論】
下の歯はすべてきれいな白い歯になりました。
長年、銀色の詰め物に見慣れて過ごしてくると、それが当たり前・自然になってきていたのですが、全て白い歯になった時、「本来、歯とはこうあるべきなのだ」と思い知らされました。
慣れってこわい。そして歯はお金がかかる！大事にしていこう。
矯正はまだ悩んでいます。




３.メンタル強化
何かと感情の振り幅が激しかった2007年。
それはきっと何かのせいだけではなく、自分自身の問題でもあったと思うので、
そのあたりを注意したいです。
日々、大切に、できれば楽しく。

【結論】
2007年よりは穏やかに過ごせたように思うけれど、誓った時に描いた理想には届いてないので、こちらはクリアできませんでした。
来年持ち越しかな。



今年もあと数日ある。
思い返して、少しでも達成できるように過ごしていきたいでーす。