爽快

2008年9月9日

2週間ぶりにホットヨガに行ってきました♪

月曜日がお休みなジムなので、火曜日はいつも混雑しているのですが、
時間が遅いレッスンだったせいか、
ホットスタジオの人はやや少なめの10人程度・・・。

ヨガは少ない人数でする方が集中できるので、この位がちょうど良くて好きです。ラッキー♪

2週間しないと、何となく足もむくみがちだし、汗をかいていないのが気持ち悪くて。
何かの理由で退会した後の事を想像するのが怖い！
その位、今は大切な習い事です。

夜はすっかり涼しくなりましたね。
前は多少髪が濡れて帰っても平気だったのに、
今はちょっと寒くて、くしゃみが出たりします。
気をつけよーっと。